Массаж<
/a> - один из самых приятных способов расслабления. Но, к сожалению, большинство из нас
прибегает к массажу лишь в тех случаях, когда начинают мучить боли или нестерпимо ноют
мышцы. А между тем, мы ведь прекрасно понимаем, что профилактика лучше лечения.
Это касается и профилактики стрессов и депрессий, а также профилактики болевых ощущений
в шее и спине. Массаж<
/a> необходим людям, просто для хорошего самочувствия или профилактики перенапряжения.
Он и возбуждает, и успокаив...
Составной частью расслаб
ляющего массажа является массаж головы, - процедура для большинства очень и очень
приятная. Но массаж головы не только приносит глубокое расслабление и
удовольствие, - он еще и очень полезен!! Интенсивное кровообращение, которое
является результатом массажа головы, очень способствует укреплению, оздоровлению и росту
волос. Тем более, что в отличие от других частей тела, в которых улучшить кровообращение
можно с помощью физических упражнений, на голове стимулир...
С развитием медицины приемы массажа и самомассажа совершенствовались. Многие знаменитые медики
прошлого проявляли интерес к целебным средствам для растираний и широко пропагандировали их для лечения и профилактики ряда заболеваний и укрепления здоровья, разрабатывали собственные приемы и методики массажа.В настоящее время существует несколько разновидностей массажа, отличающихся методами и техникой выполнения, назначаемых с различными целями.
По методу выполнения различают ручной, аппаратный,...
В отделении могут предложить программы восстановления двигательных функций: после ЧМТ различной степени тяжести, при сосудистых поражениях головного мозга (инсульт, тромбоэмболия, аневризма, субарахноидальное кровоизлияние), при невритах (травматического, инфекционного, сосудистого, токсического характера), в т.ч. при невритах лицевого нерва. Подбираются специальные ЛФК-программы для больных, перенесших удаление доброкачественных и злокачественных опухолей головного и спинного мозга различной ло...
Кожа шеи на передней поверхности тонка, легко собирается в складку, а на задней — более плотная. На переднебоковой поверхности кожа и подкожно-жировая клетчатка сращены с подкожной мышцей. Из мышц шеи наиболее поверхностно расположена подкожная мышца, которая прикрывает сильно выступающую грудино-ключично-сосцевидную.
На шее можно заметить крупные кровеносные сосуды, в ее тканях много лимфатических сосудов.
В главный сосудисто-нервный пучок шеи, лежащий под грудино-ключично-сосцевидной мыш...
Массаж наряду с другими средствами нашел широкое применение при лечении ушибов мягких тканей, растяжений связок, мышц и сухожилий, переломов и их последствий.
Задачи массажа при травмах опорно-двигательного аппарата заключаются: в усилении кровообращения и обмена в зоне повреждения; уменьшении болевых ощущений, способствовании рассасывания инфильтратов, выпотов, отеков, кровоизлияний; при переломах — в ускорении образования костной мозоли, снятии напряжения мышц, в восстановлении нормального ...
Массаж стопы и пальцев. В движениях пальцев принимают участие мышцы, переходящие с голени на стопу, и мышцы самой стопы. Мышцы подошвенной поверхности сгибают пальцы, а мышцы тыльной разгибают их. Мышцы подошвы значительно лучше развиты, чем мышцы тыла стопы, подобно тому как на руке сгибатели кисти развиты лучше, чем разгибатели.
На подошвенной стороне лежат короткие мышцы, которые начинаются на костях стопы. На тыле стопы к пальцам идут сухожилия длинных мышц, которые с задней поверхности г...
Живот ограничен сверху нижним краем грудной клетки, снизу — паховыми связками, верхними углами лобковых костей и гребнями подвздошной кости; по бокам — подмышечными линиями.
Мышечный слой живота состоит из мышц, участвующих в образовании передней и боковых стенок, и мышц, образующих внутреннюю стенку.
Стенки брюшной полости снабжаются кровью от пристеночных ветвей брюшной аорты, внутренней грудной артерии и от пристеночных ветвей наружной и внутренней подвздошных артерий. Отток венозной кр...
При массаже головы отдельно воздействуют на волосистую часть головы и лицо.
Когда массируют волосистую часть, то учитывают, что кожа этой области значительной толщины, легко собирается в склад¬ки, за исключением области темени. В коже волосистой части много сальных и потовых желез. Кровеносные сосуды располо¬жены в виде густой сети артерий и вен. Эти сосуды отходят от наружной сонной артерии. Артерии расположены радиально снизу вверх по направлению к темени, а вены — в противопо¬ложном напра...
Для массажа предплечья его сгибают под углом 110° в отношении плеча. Вначале проводят общий массаж предплечья, при котором одинаково воздействуют на сгибатели и разгибатели. После этого избирательно массиру¬ются мышцы тыльной и ладонной поверхностей.
Массажист одной рукой фиксирует кисть, а другой масси¬рует ее, начиная поглаживание от кончиков пальцев до нижней трети плеча.
Помимо непрерывистого и прерывистого поглаживания применяют полукружное растирание обеими руками, попереч¬ное размин...
